Trance music & yoga

Trance music & yoga12huhti19:0021:00

Tiedot

Tervetuloa kokemaan jotain täysin ainutlaatuista – trance-musiikin ja joogan maaginen yhdistelmä. Tämä tapahtuma kutsuu sinut sukeltamaan syvälle itsetietoisuuteen, virtaavaan liikkeeseen ja meditatiiviseen harjoitukseen trance biitin johdattelemana.

DJ:nä ja elektronisen musiikin intohimoisena lähettiläänä haluan tuoda yhteen trancen hypnoottisen saundin ja joogan voiman. Joogaharjoitus kulkee saumattomasti mun tekemän trancemixin rytmissä, tarjoten aivan uuden näkökulman liikkeeseen, luovuuteen ja tunteisiin, jossa tarkoitus olisi päästä irtautumaan “normista”. Harjoituksen avulla yritetään luoda ekstaattinen tila, jossa itsetietoisuus aktivoituu, kontrollin tarve katoaa ja luova liike virtaa.

Harjoituksen kruunaa pitkä, syvärentouttava lopetus, joka jättää kehon ja mielen harmoniseen tasapainoon.

Tule mukaan perjantai-illan ainutlaatuiseen joogakokemukseen – paikka, jossa flow, musiikki ja liike kohtaavat. Tätä et halua missata!

Opettaja

Sofia

Olen Sofia, sairaanhoitaja, dj, äänimaljahoitaja ja joogaopettaja, joka yhdistää musiikin, chakrat ja äänimaljojen rauhoittavat värähtelyt joogatunneillani. Barajoogassa ohjaan torstaisin Yoga Flow- ja Yin Yoga -tunteja chakrainspiraatiolla sekä sunnuntaisin kehoa hellivän Yin-joogan. Joogapolkuni alkoi 15 vuotta sitten ashtangajoogasta, ja valmistuin Pranaman joogaopettajaksi keväällä 2024 sekä äänimaljaohjaajaksi saman vuoden syksyllä. Jooga on minulle elämäntapa, joka rauhoittaa mielen hälinää, lisää itsetietoisuutta ja opettaa kärsivällisyyttä sekä kehon ja mielen kunnioittamista. Tuntini tarjoavat tilan, jossa kaikki tunteet ovat sallittuja, ja tärkeintä on tulla matolle juuri sellaisena kuin on – sillä todellinen harjoitus alkaa maton ulkopuolella.

Learn More

Ajankohta

12.4.2025 19:00 - 21:00

Hintatiedot

Tunnille ei voi tehdä enää varauksia.