Olen Tiina Svensk, helsinkiläinen joogaopettaja, seksuaaliterapeutti ja tietokirjailija. Barajoogassa ohjaan slow flow- ja yin-joogatunteja, joissa keskitytään hidastamiseen, kehon kuunteluun ja yhteyden löytämiseen itseen. Työni ja harjoitukseni tavoittelevat sitä, että oppisimme pysähtymään ja tunnistamaan, että kaikki vastaukset ovat jo meissä itsessämme. Oma joogapolkuni alkoi 13-vuotiaana, ja vuodesta 2019 lähtien olen ohjannut joogaa, jossa yhdistyvät somaattiset ja vireystilaa tukevat harjoitukset. Jooga on minulle arkeen siirtyvä harjoitus, joka auttaa elämään läsnäolevampaa ja arvojemme mukaista elämää.

Tulevat varaukset

Current Month

helmikuu

Pilates (Tiina S.)02helmi16:0017:00

Slow flow (Tiina S.)02helmi17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)02helmi19:0020:00

Pilates (Tiina S.)09helmi16:0017:00

Slow flow (Tiina S.)09helmi17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)09helmi19:0020:00

Pilates (Tiina S.)16helmi16:0017:00

Slow flow (Tiina S.)16helmi17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)16helmi19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)23helmi17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)23helmi19:0020:00

maaliskuu

Slow flow (Tiina S.)02maalis17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)02maalis19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)09maalis17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)09maalis19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)16maalis17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)16maalis19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)23maalis17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)23maalis19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)30maalis17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)30maalis19:0020:00

huhtikuu

Slow flow (Tiina S.)06huhti17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)06huhti19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)13huhti17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)13huhti19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)20huhti17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)20huhti19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)27huhti17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)27huhti19:0020:00

toukokuu

Slow flow (Tiina S.)04touko17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)04touko19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)11touko17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)11touko19:0020:00

Slow flow (Tiina S.)18touko17:3018:30

Slow yin (Tiina S.)18touko19:0020:00

Slow yin (Tiina S.)25touko19:0020:00