Olen Tiina Svensk, helsinkiläinen joogaopettaja, seksuaaliterapeutti ja tietokirjailija. Barajoogassa ohjaan slow flow- ja yin-joogatunteja, joissa keskitytään hidastamiseen, kehon kuunteluun ja yhteyden löytämiseen itseen. Työni ja harjoitukseni tavoittelevat sitä, että oppisimme pysähtymään ja tunnistamaan, että kaikki vastaukset ovat jo meissä itsessämme. Oma joogapolkuni alkoi 13-vuotiaana, ja vuodesta 2019 lähtien olen ohjannut joogaa, jossa yhdistyvät somaattiset ja vireystilaa tukevat harjoitukset. Jooga on minulle arkeen siirtyvä harjoitus, joka auttaa elämään läsnäolevampaa ja arvojemme mukaista elämää.

Tulevat varaukset

Current Month

helmikuu

Slow flow07helmi16:3017:30

Slow yin07helmi18:0019:00

Slow flow14helmi16:3017:30

Slow yin14helmi18:0019:00

Slow flow21helmi16:3017:30

Slow yin21helmi18:0019:00

Slow flow28helmi16:3017:30

Slow yin28helmi18:0019:00

maaliskuu

Slow flow07maalis16:3017:30

Slow yin07maalis18:0019:00

Slow flow14maalis16:3017:30

Slow yin14maalis18:0019:00

Slow flow21maalis16:3017:30

Slow yin21maalis18:0019:00

Slow flow28maalis16:3017:30

Slow yin28maalis18:0019:00

huhtikuu

Slow flow04huhti16:3017:30

Slow yin04huhti18:0019:00

Slow flow11huhti16:3017:30

Slow yin11huhti18:0019:00

Slow flow18huhti16:3017:30

Slow yin18huhti18:0019:00

Slow flow25huhti16:3017:30

Slow yin25huhti18:0019:00

toukokuu

Slow flow02touko16:3017:30

Slow yin02touko18:0019:00

Slow flow09touko16:3017:30

Slow yin09touko18:0019:00

Slow flow16touko16:3017:30

Slow yin16touko18:0019:00

Slow flow23touko16:3017:30

Slow yin23touko18:0019:00

Slow flow30touko16:3017:30

Slow yin30touko18:0019:00

kesäkuu

Slow flow06kesä16:3017:30

Slow yin06kesä18:0019:00

Slow flow13kesä16:3017:30

Slow yin13kesä18:0019:00

Slow flow20kesä16:3017:30

Slow yin20kesä18:0019:00

Slow flow27kesä16:3017:30

Slow yin27kesä18:0019:00