Tässä kahden tunnin workshopissa sukellamme perinteisen kiinalaisen lääketieteen maailmaan ja tutkimme kehoa meridiaanien, eli akupunktiokanavien kautta.
Tutustumme siihen, mitä meridiaanit ovat, miten ne kuljettavat elinvoimaa (Qi) kehossa ja miten ne liittyvät sekä fyysiseen että emotionaaliseen hyvinvointiin. Opimme hahmottamaan kehoa kokonaisuutena – ei vain lihaksina ja nivelsiteinä, vaan elävänä, virtaavana järjestelmänä.
Workshopin toisessa osassa syvennymme Yin-jooga-harjoitukseen, joka on rakennettu meridiaanikanavien mukaan. Pitkät, rauhalliset asennot tukevat kehon syviä kudoksia, hermostoa ja energian vapaata virtausta. Harjoitus tarjoaa tilan pysähtymiselle, kuuntelemiselle ja kehon oman viisauden kohtaamiselle.
Tämä workshop sopii kaikille – et tarvitse aiempaa kokemusta perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä tai Yin-joogasta. Riittää, että olet utelias ja valmis tutkimaan kehoa uudesta näkökulmasta.
Lämpimästi tervetuloa hidastamaan, syventymään ja virittäytymään kehosi omaan rytmiin.
Ajankohta
Ajankohta: sunnuntaina 25.01.2026 klo 12:00 – 14:00
Paikka: Barajooga, Aallonhalkoja 11, 00540 Helsinki
Kesto: 2 tuntia
Hinta: 29€
Ohjaaja
Tapahtuman ohjaajana toimii perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Vera Mäkelä, joka on myös joogaohjaaja, QiGong-ohjaaja ja meditaatio-ohjaaja.
Voit maksaa tapahtumavarauksesi Edenredin, Smartumin sekä ePassin liikuntaeduilla, MobilePayllä, Google- ja Apple Pay:llä, verkkopankkimaksuna sekä korttimaksuilla.
Tapahtumassa on minimiosallistujamäärä, jonka täytyttyä tapahtuma toteutuu. Mikäli minimiosallistujamäärä ei ole täyttynyt 12 tuntia ennen tapahtuman alkua, niin tapahtuma perutaan ja hyvityksissä sovelletaan tilausehtoja.
Ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset tai poisjäänti eivät oikeuta maksun palautukseen.
Näin löydät perille
Osoitteemme on Aallonhalkoja 11, 00540 Helsinki, mutta sisäänkäynti on heti kulman takana Vinsentinkadun puolella.
Pyörällä
Mikäli saavut pyörällä, niin voit kiinnittää pyöräsi studion eteen.
Metrolla
Kauppakeskus Rediltä on vain noin 800 metrin kävelymatka.
Raitiovaunulla
Linja #13 (Pasila – Nihti – Pasila) lähin pysäkki on 50 metrin päässä.
Autolla
Vinsentinkadulta löytyy lähimmät kahden tunnin pysäköintipaikat sekä lähikaduilta lisää. Alueella on kuitenkin hyvin rajoitetusti autopaikkoja, joten suosittelemme saapumista julkisia kulkuvälineillä (sekä tietenkin kävelemistä ja pyöräilyä).
